Tag: пайдалы кеңес
Күн суытқанда иммунитетті қалай күшейтуге болады?
Қарапайым сақтық шараларын ұстану арқылы иммунитетті нығайтып, маусымдық аурулардың алдын алуға болады.
03/11/2025 07:41
Таңғы асты кейінге қалдырмау керек: пайдалы кеңестер
Мамандардың айтуынша, таңғы ас ішу – тек әдет емес, денсаулыққа оң әсер ететін өмір салтының бір бөлігі.
04/10/2025 09:16
Ауыл мен қала тұрғындарының денсаулық айырмашылықтары
Денсаулық сақтау – тек медицина саласының емес, бүкіл қоғамның ортақ жауапкершілігі
31/08/2025 21:06
Күн сайын 1 сағатты тиімді пайдаланудың жолдары
Уақытты пайдалы өткізгенге не жетсін?!
17/08/2025 21:31
Қалта ақшаны үнемдеудің қарапайым тәсілдері
Қарапайым осы тәсілдер арқылы артық шығыннан құтылып, ақшаңызды тиімді басқара аласыз
03/08/2025 18:49
Телефон батареясы тез таусылса не істеу керек?
Телефон қуатын үнемдеуге арналған қарапайым қадамдар.
03/08/2025 18:01
Алғаш рет ораза ұстаушыға арналған 9 пайдалы кеңес
Өмірінде алғаш рет ауыз бекітіп, ораза ұстаған адамның қиналып қалары анық.
02/03/2025 19:51
Алғаш рет ораза ұстайтындарға арналған пайдалы кеңестер
Егер бұрын ораза ұстап көрмесеңіз, өзіңізді біртіндеп дайындаңыз.
20/02/2025 09:15
Оразаға қалай дайындалу керек?
Рамазан айында тәттілерді көбірек қолдану қан қысымыңызды көтереді.
06/03/2024 02:06
